

Treinamento Concorrente: a ordem dos estímulos na mesma sessão influencia nos ganhos de força, hiper
Em vários esportes encontramos a necessidade de desenvolver concomitantemente a força e a capacidade aeróbia dos atletas, além disso,...


12 semanas de “Treinamento Mental” associado Treinamento de Força e Potência maximiza desempenho neu
O desempenho em tarefas que exigem máxima força e potência é dependente das adaptações neurais e fisiológicas advindas do...