O papel do exercício físico no combate à obesidade
Fatores como a facilidade do acesso a alimentos processados altamente calóricos e a diminuição da prática de exercício físico são...
Emagrecimento - Parte 3
Seguindo com as publicações sobre emagrecimento, discorreremos sobre o papel do exercício físico como um importante componente desse...
Emagrecimento e Exercício: Parte 2 - Adesão
No texto anterior falamos sobre a importância de um trabalho interdisciplinar no processo de emagrecimento, além da definição de metas...
Emagrecimento e Exercício - Parte 1: Metas palpáveis, avaliação e monitoramento do processo de Emagr
Devido a preocupação quanto ao cenário mundial da Obesidade e por ser um objetivo da maioria dos praticantes de exercício físico,...
Sedentarismo, Exercício Físico e Doenças Crônicas
O sedentarismo é considerado uma das principais causas de inúmeras doenças crônico degenerativas. Pesquisas epidemiológicas comprovam o...
Treinamento de Força e Emagrecimento
A importância do treinamento de força (musculação) no processo de emagrecimento.
