

Sedentarismo, Exercício Físico e Doenças Crônicas
O sedentarismo é considerado uma das principais causas de inúmeras doenças crônico degenerativas. Pesquisas epidemiológicas comprovam o...


Treinamento de força é capaz de diminuir o risco de diabetes independente de perda de massa corporal
O diabetes do tipo 2 (DT2) vem sendo uma das maiores causas de morte nos últimos anos, em 2010 eram cerca de 21 milhões de pessoas...


Exercício e sua relação com o Equilíbrio Metabólico
O exercício físico possui um papel importante na regulação hormonal e consequentemente no equilíbrio fisiológico. Existem duas principais...